Programa dirigido a personas con sobrepeso y obesidad,que necesitan una actividad física para conseguir una reducción y un control de su peso corporal, así como, asesoramiento dietético. Es un programa de 6 meses de duración
Se incluye en el programa de salud
- Medidas del metabolismo basal
- Prueba de esfuerzo ( Cada seis semanas una prueba de esfuerzo )
- Diseño de un programa de ejercicio físico ( gasto calórico mínimo de 300kcal por sesión y entre 3 y 4 dias semanales )
- Estudio del biotipo de la persona midiendo peso, talla e índice de masa corporal.
- Preinscribir una orientación dietética y estimación de la reducción del peso.
- Cada 15 dias se realizará una visita de control donde se volverá el peso ,se medirá el porcentage de grasa y se supervisará el seguimiento en la alimentación.
Precio : 192,60€